TCC sobre Qualidade de Vida: Definição da OMS, WHOQOL-bref, SF-36 e 10 Títulos para Adaptar (2026)

Qualidade de vida é um dos temas mais frequentes em TCCs de Educação Física, Fisioterapia, Enfermagem, Nutrição e Psicologia. A pergunta de partida costuma ser parecida: “a prática de atividade física melhora a qualidade de vida?”, “como vive quem tem determinada condição crônica?”, “o programa que apliquei fez diferença?”. O que diferencia um trabalho bem avaliado de um trabalho frágil é a clareza sobre o construto: qualidade de vida não é sinônimo de saúde, de bem-estar nem de satisfação, e a banca vai perguntar qual definição você adotou e por que o seu instrumento a mede. Este guia mostra o conceito, dois instrumentos muito usados no Brasil, os desenhos de pesquisa possíveis, os cuidados de análise e dez títulos para adaptar.

O que é qualidade de vida: a definição da OMS

A Organização Mundial da Saúde define qualidade de vida como a percepção do indivíduo sobre a sua posição na vida, no contexto da cultura e dos sistemas de valores em que vive e em relação aos seus objetivos, expectativas, padrões e preocupações. Essa definição está na página do projeto WHOQOL da OMS, e tem duas implicações para o TCC. A primeira é que qualidade de vida é percepção: não se mede com exame laboratorial nem com um teste físico, mas perguntando à pessoa. A segunda é que ela depende de cultura e de valores, o que explica por que instrumentos criados em outros países precisam de adaptação. O artigo-base do grupo é “The World Health Organization quality of life assessment (WHOQOL): Position paper from the World Health Organization”, publicado na Social Science & Medicine, volume 41, número 10, páginas 1403 a 1409, em 1995.

Na área da saúde, é comum falar também em qualidade de vida relacionada à saúde, que foca os efeitos da doença e do tratamento sobre o dia a dia. Se o seu estudo é sobre uma condição específica, deixe claro se o construto é a qualidade de vida em geral ou a relacionada à saúde, porque os instrumentos e as conclusões diferem.

Qualidade de vida não é a mesma coisa que…

• Saúde: uma pessoa com doença crônica pode relatar boa qualidade de vida, e outra sem doença pode relatar o contrário. Por isso, indicadores clínicos e qualidade de vida podem ser variáveis diferentes no mesmo estudo.
• Bem-estar subjetivo e satisfação com a vida: são construtos vizinhos, com literatura e escalas próprias.
• Nível de atividade física: costuma ser a variável explicativa, enquanto a qualidade de vida é o desfecho. Para medir atividade física, veja o guia de instrumentos para o TCC de Educação Física.

Instrumentos: WHOQOL-bref e SF-36

WHOQOL-bref

O WHOQOL-bref é a versão abreviada do WHOQOL-100, desenvolvida pelo Grupo WHOQOL e descrita no artigo “Development of the World Health Organization WHOQOL-BREF Quality of Life Assessment”, publicado na Psychological Medicine, volume 28, número 3, páginas 551 a 558, em 1998. Segundo o resumo do artigo, ele produz escores para quatro domínios, saúde física, psicológico, relações sociais e meio ambiente, e inclui uma faceta de qualidade de vida geral e saúde. O estudo relata que os escores dos domínios mostraram boa validade discriminante, validade de conteúdo, consistência interna e confiabilidade teste-reteste.

Para o Brasil, o estudo de aplicação da versão em português foi publicado por Marcelo Fleck e colaboradores na Revista de Saúde Pública, volume 34, número 2, páginas 178 a 183, em 2000. O resumo informa que o instrumento tem 26 questões divididas em quatro domínios (físico, psicológico, relações sociais e meio ambiente) e que o teste de campo brasileiro foi feito com uma amostra de 300 indivíduos em Porto Alegre, com características satisfatórias de consistência interna, validade discriminante, validade de critério, validade concorrente e fidedignidade teste-reteste. A OMS disponibiliza em seu site os arquivos do WHOQOL-bref e do WHOQOL-100, e adverte que as traduções disponíveis na página não foram feitas por ela e que, em caso de divergência, vale a versão original em inglês. Confira a versão em português do Brasil que você pretende usar e cite o estudo de adaptação.

SF-36

O SF-36 é um questionário genérico de qualidade de vida relacionada à saúde, descrito por John Ware e Cathy Sherbourne no artigo “The MOS 36-Item Short-Form Health Survey (SF-36)”, na Medical Care, volume 30, número 6, páginas 473 a 483, em 1992. Como o nome diz, tem 36 itens. Antes de escolher, verifique a versão brasileira com estudo de validação publicado e as condições de uso do instrumento, porque nem todas as versões são de uso livre. É muito usado quando o foco é a saúde de um grupo clínico (por exemplo, pacientes em reabilitação).

Como escolher entre os dois

• Quer uma visão ampla da percepção de vida, em população geral ou grupos específicos, com instrumento curto? O WHOQOL-bref costuma ser uma escolha prática.
• Quer medir o impacto da saúde na vida, em um grupo clínico? O SF-36 ou um instrumento específico da condição pode ser mais adequado.
• Seja qual for a escolha, cite o artigo original e o estudo de adaptação, e siga o manual do instrumento para calcular os escores. Se o instrumento é licenciado ou de uso restrito, as regras de uso estão em usar a escala de outro autor no TCC.

Se você pensa em adaptar um instrumento que não existe em português, o caminho é outro, descrito em adaptação transcultural de escala no TCC.

Desenhos de pesquisa viáveis

• Transversal descritivo: descreve a qualidade de vida de um grupo (por exemplo, idosos de um programa de exercícios) por domínio do instrumento.
• Transversal comparativo: compara grupos, como praticantes e não praticantes de atividade física, ou pacientes de dois serviços. Exige amostra suficiente em cada grupo e controle de variáveis como idade e sexo.
• Correlacional: relaciona a qualidade de vida a outra variável, como nível de atividade física, tempo de reabilitação, dor ou sono.
• Intervenção (antes e depois): mede a qualidade de vida antes e depois de um programa. Em graduação, costuma ser quase-experimental, sem aleatorização, e as limitações precisam ser declaradas.
• Revisão de literatura: sintetiza estudos sobre o efeito de uma intervenção na qualidade de vida de uma população, para quem não tem acesso a participantes.

Como escrever o referencial teórico de um TCC sobre qualidade de vida

O referencial teórico precisa mostrar que você sabe do que está falando antes de medir. Uma sequência que funciona bem:

1. Conceito. Apresente a definição da OMS e, se for o caso, a definição de qualidade de vida relacionada à saúde, explicando por que escolheu uma delas.
2. Dimensões. Descreva as dimensões ou domínios do instrumento escolhido e o que cada um representa; é a ponte entre teoria e questionário.
3. Fatores associados. Reúna o que a literatura relaciona à qualidade de vida na sua população: idade, condição de saúde, prática de atividade física, suporte social, condições de trabalho.
4. Intervenções ou condições estudadas. Se o seu tema é um programa de exercício ou uma condição clínica, apresente o que se sabe sobre sua relação com a qualidade de vida, sem citar números que você não tenha conferido na fonte.
5. Lacuna. Termine apontando o que ainda não foi estudado no seu recorte: um local, uma faixa etária, um tipo de programa.

Organize a seção do geral para o específico: do conceito ao instrumento, e do instrumento à pergunta do seu estudo.

Como relatar os resultados

Comece pela caracterização da amostra (idade, sexo, condição de saúde, grupo), depois apresente os escores por domínio, em tabela, com média e desvio-padrão ou mediana e intervalo, conforme a distribuição. Em seguida, mostre as comparações ou relações previstas nas hipóteses, com o teste usado e o valor de p, e acrescente uma medida de tamanho de efeito quando possível. Na discussão, compare os seus escores com os de estudos que usaram o mesmo instrumento, comente as diferenças de população e explique, com cautela, o que os resultados sugerem. Termine com as limitações: amostra de conveniência, autorrelato, desenho transversal e ausência de grupo de comparação em estudos de antes e depois. Não prometa que o programa ou a intervenção “melhora” a qualidade de vida se o desenho do estudo não permite essa conclusão.

Cuidados de análise e interpretação

• Escores por domínio. Siga o manual do instrumento para calcular escores e para tratar respostas em branco; cada instrumento tem regras próprias, e inventar uma regra de cálculo compromete a comparação com a literatura.
• Não some domínios que o instrumento não manda somar. Alguns instrumentos têm escore por domínio e escore geral, e outros apenas por domínio.
• Distribuição dos dados. Escores de qualidade de vida frequentemente não têm distribuição normal; verifique antes de escolher o teste. O guia teste de normalidade no TCC explica como.
• Tamanho de efeito e relevância prática. Uma diferença estatisticamente significativa pode ser pequena demais para importar; discuta a relevância prática.
• Confiabilidade na sua amostra. Calcule e relate a consistência interna dos domínios na sua amostra, com o coeficiente adotado e a justificativa da escolha.

Ética: o que incluir

Estudos com participantes exigem análise ética, e instrumentos de qualidade de vida podem tocar em temas sensíveis (dor, sono, saúde mental, relações). Veja o fluxo no guia comitê de ética e Plataforma Brasil no TCC, e o modelo de consentimento em TCLE no TCC. Em estudos de intervenção, descreva também os riscos do programa e os critérios de exclusão por segurança.

Hipóteses e objetivos ilustrativos

Os exemplos abaixo são fictícios e servem para mostrar a forma.

• Objetivo geral: avaliar a qualidade de vida de idosos participantes de um programa de exercícios em uma unidade básica de saúde.
• Objetivos específicos: descrever os escores por domínio; comparar participantes e não participantes; verificar a relação entre frequência semanal de treino e o domínio físico.
• Hipótese de diferença: os participantes do programa apresentam escores mais altos no domínio físico do que os não participantes.
• Hipótese de relação: quanto maior a frequência semanal de treino, maior o escore do domínio psicológico.

10 títulos de TCC sobre qualidade de vida para adaptar

1. Qualidade de vida de idosos praticantes de hidroginástica em um centro de convivência
2. Qualidade de vida e nível de atividade física em estudantes universitários
3. Efeitos de um programa de exercícios supervisionados sobre a qualidade de vida de adultos com dor lombar crônica
4. Qualidade de vida de pacientes em reabilitação após cirurgia ortopédica: estudo com acompanhamento fisioterapêutico
5. Qualidade de vida de cuidadores de pessoas com doença crônica atendidos na atenção primária
6. Qualidade de vida de professores de Educação Física da rede pública municipal
7. Percepção de qualidade de vida de mulheres no climatério participantes de grupos de caminhada
8. Qualidade de vida e qualidade do sono em trabalhadores de turno
9. Efeitos do exercício físico sobre a qualidade de vida de pessoas com diabetes tipo 2: revisão integrativa
10. Qualidade de vida de atletas amadores de corrida de rua e relação com a carga de treinamento

Cada título precisa de recorte de local, período e população antes de ser definitivo. Ao escolher a população, verifique se você terá acesso aos participantes no prazo do TCC e se o instrumento escolhido tem estudo com um público semelhante.

Erros que a banca costuma apontar

• Usar “qualidade de vida” sem definir. A definição adotada precisa estar no referencial e conversar com o instrumento.
• Instrumento sem referência da versão brasileira. Cite o estudo de adaptação, e não só o artigo original.
• Calcular escores de forma própria. Siga o manual do instrumento.
• Concluir causalidade em estudo transversal. Associação não prova que a atividade física melhorou a qualidade de vida.
• Ignorar variáveis de confusão. Idade, sexo, escolaridade e condição de saúde afetam a qualidade de vida e precisam ser descritas ou controladas.

Perguntas frequentes

Qual a diferença entre WHOQOL-bref e SF-36?

O WHOQOL-bref mede a percepção de qualidade de vida em quatro domínios (físico, psicológico, relações sociais e meio ambiente) e tem 26 questões na versão brasileira; o SF-36 é um questionário genérico de qualidade de vida relacionada à saúde, com 36 itens.

Preciso de permissão para usar o WHOQOL-bref?

A OMS disponibiliza os arquivos do instrumento em seu site. Confira as condições de uso no material do instrumento e cite as fontes, incluindo o estudo da versão brasileira.

Posso fazer um TCC sobre qualidade de vida sem aplicar questionário?

Sim, com uma revisão de literatura sobre o efeito de uma intervenção ou de um fator na qualidade de vida de uma população.

Qualidade de vida é a mesma coisa que bem-estar?

Não. São construtos relacionados, mas distintos. Defina o construto no referencial e escolha o instrumento correspondente.

Quantos participantes preciso?

Depende do desenho e da análise. Em comparações entre grupos, cada grupo precisa de participantes suficientes; discuta com o orientador e justifique o tamanho da amostra.

Posso comparar meus escores com os de outros estudos?

Pode, desde que tenham usado o mesmo instrumento e o mesmo método de cálculo, e que as populações sejam compatíveis. Descreva as diferenças na discussão.